Con una grilla de actividades que se extiende a lo largo de la semana y en diversos horarios, La Tercera en Movimiento estará en las plazas y parques de los barrios de la Ciudad con propuestas al aire libre que combinan juego, movimiento y autocuidado.

El programa invita a las personas mayores a participar de jornadas que fortalecen el cuerpo, estimulan la mente y promueven la socialización, en un entorno accesible, amigable y pensado especialmente para ellas.

La Tercera en Movimiento es parte de las políticas integrales del Gobierno de la Ciudad para acompañar el envejecimiento activo, fomentar hábitos saludables y seguir generando espacios donde las personas mayores sean protagonistas de su bienestar y su vida en comunidad.

Las actividades incluyen:

Movimiento: ejercicios de movilidad articular, juegos con pelotas, coreografías y coordinación para mantenerse activos.

Recreación: actividades lúdicas y cognitivas, incorporando propuestas sensoriales para estimular la memoria, la creatividad y el disfrute.

Taller Lúdico de Nutrición: espacio de aprendizaje dinámico sobre alimentación saludable y hábitos para el bienestar diario.

Los martes Plaza Balcarce Jaramillo 2321. Comuna 13

Los miércoles Plaza Ejercito Los Andes Rivadavia 10300. Comuna 10.

Los jueves Plaza Boedo Boedo 244. Comuna 5

Los viernes Plaza El Angel Gris. Donato Alvarez y Avellaneda. Comuna 7

Horario

 9.15 a 10 Taller de nutrición

10 a 10,30 Taller de movimiento

10.30 a 11 Taller de recreación

Los días feriados o no laborables no hay actividad. No es necesario inscripción previa. Solo acercate al punto de encuentro en el día y horario indicado y sumate a la actividad que más te guste.

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